今年のGWはお休みが長いですね。

みなさんどうお過ごしになるのでしょうか？

さて治療室の予定ですが、親戚が遊びに来ることになったので、

日曜・月曜の定休日に加えて、5/1(水)・2(木)をお休みします。

4/30(火)、5/3(金)、5/4(土)は通常通り行います。

変則的になりますが、よろしくお願いいたします。

子供が保育園に通うのは週に5日。

治療室の休みは月曜日だけ。

なので日曜日は子供を妻に任せていたのですが、

家に帰るとだいたい二人で喧嘩して、イライラした空気になっています。

子供と一緒にいるとだいたいそんなもの、という気もします。

ただどこか（誰か）に無理がかかっていると、長くは続かないと思います。

卒園までまだ3年もあるので仕事のやり方を変えて、

4月から日曜・月曜を休みにします。

日曜に来ていただいていた方は申し訳ありません。

ご不便をおかけしますが、今後ともよろしくお願い致します。

（ギックリ腰や寝違えなどの急性の症状は場合はご相談ください！）

2月はお休みが多くなってしまいました。

よろしくお願いします。

中内

2月11日(月)から14日(木)までお休みします。

2月10日(日)から13日(水)までお休みします。

よろしくお願いします。

※子供を初めてスキー場に連れて行きました。

雪でお団子作ったり、ソリで滑ったりと楽しそうでした！

年内は30日(日)の昼頃まで行います。

年始は1月6日(日)から始めます。

また12月24日(月)は、保育園がないのでお休みします。

よろしくお願いします。

もう何年も木曜休みでやっていますが、

来年から月曜休みにしようと考えています。

そして月に1~2回は日曜も休みにして連休にします。

子どもと遊べるのも小さい間だけだと思うので。

決めたらまたご連絡いたします。

※2月から変更します！ 

先日、久しぶりに美容室に行きました。

半年ほど切らなかったので、もじゃもじゃが限界を迎えました。

髪の毛が増えすぎると、重さに耐えきれず、

てっぺんだけが平らになってしまうのです。

後ろと横をガッサリ刈り上げて結ぶようにしたら、

自分だとわかってもらえなくなりました。

原付でヘルメットしてる時と同じですね。

やっぱり髪型で認識されてるんだなと思いました（笑

髪型は変わっても、治療は変わりませんので、

今後ともよろしくお願いします。

※ちなみに髪の毛は天然パーマです。

最近治療した風邪の患者さんです。
薬を飲みたくないといらっしゃいました。

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昨日の朝起きたらだるくて、熱と寒気がでてきた。
急に寒くなったのに布団をかけずに寝たのが原因か。
夜にかけてひどくなり、昨晩は割れるような頭痛で寝れなかった。
頭痛は今朝はおさまったが、熱が高く、咳、鼻水、関節の痛みがある。
倦怠感が強く、食欲はなく水分だけですごしている。

脈をみると肺の脈だけ弱くてとても感じづらい。
その他は浮いて早くて緊張していて、熱が高いので納得な感じ。
身体をみると肺の経絡の通る前腕の内側だけ力なく筋肉の弾力がない。
関節痛のある首肩、腰などはどこもこわばって滞っている。
こめかみもむくんでいて、頭痛のあとがうかがえる。

まずは寒気の原因の体の芯の冷えを補う。
足の脾経にある三陰交に鍼をして気を補う。
寒気がひと段落して、ハアハアしていた呼吸が落ち着くまでじっと待つ。

そして次は弱った肺に元気を送るために、
手首にある肺経のツボに鍼。
熱のせいで強かった顔の赤みが少し穏やかになる。

次は関節の痛み。
こめかみと首肩は胆経と大腸経を調整する。
腰はなかなかこわばりが取れなかった。
風邪を引く前から硬かった気がする。

熱はまだあるけれど、体が楽になって今晩はちゃんと寝れそう、
最後に首の付け根にある大椎のツボにお灸をして終了。
さて明日の朝はどうなっているか？

翌日はお昼過ぎに来院。
昨晩は良く寝れた。まだ熱が少しあるけれど、朝はおかゆを食べられた。
体がふらふらするのと、寝て起き上がると腰が痛いとのこと。

脈をみて、昨日と同じ肺虚証として治療。
体の元気を補い、腰のこわばりをとる。
治療が終わると、赤味のあった顔色もスッキリ。
お腹がすいたといって帰りました。

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高熱が出たときはまずは病院ですよね。
鍼灸院ではインフルエンザの検査など、
原因の特定はできないですからね。

でもずっと昔から続く治療法。
お灸と鍼で症状を楽にすることはできるんです。

１０年以上はき続けていた５本指靴下を、昨年の冬に普通の靴下にしました。

足の指が自由になる快適さよりも、厚手の靴下の暖かさに負けました。

以来なんとなく普通の靴下を履いていましたが、

特に違和感も感じなかったのでそのままでした。

でも夏になって裸足で過ごす機会が増えて、

ふと足の指が開きにくくなっていることに気が付きました。

いままで自由にのびのび動かせていた足指が、なんだかギクシャクしています。

そして裸足でも足全体がひとかたまりに圧迫されている感じが抜けませんでした。

変えた直後に変化がでればまずいと気づけるけれど、

時間をかけて少しずつの変化するので気づきにくいし、

感覚は曖昧なので、もともとこうだったかもと思ってしまいます。

「あ、体はこんな風に影響をうけるんだ」

とすごく納得した出来事でした。

何気なく使っているモノが体の感覚に与える影響。

和服から洋装になったときにも体の感覚は大きく変わったのでしょうか。

スマホとかどんな風に影響してるんですかね？

昨日の休みは２歳半の娘と、今シーズン最後のプールに行ってきました。

初めてのときは水深３０センチのプール以外入らなかったのに、

いつの間にか深いプールも平気になっていて、こどもの成長を感じました。

また小坪のプールはヤシの木と海が見えてまるでリゾートのよう。

お盆休みも毎日のように通ったので、すっかり夏を満喫した感じです。

（入場料は２００円！）

小坪に引っ越して初めての夏でしたが、

家から自転車で５分で海もプールも公園もあるので沢山遊べました。

小坪生活は思ったよりも快適です！