大町四つ角で開業してもうすぐ１年、ようやく入口に看板を置きました。
治療室の入口がわからず３階まで上がってしまう方がいましたが、
これで解決です（笑）
さて６月のゆる体操は6/13(土)と6/27(土)、いずれも10時からとなります。
６月のテーマは「脇をゆるめる」です。
脇ってなんてマニアックな（笑）
でも意外と硬くなってるし、ゆるむと快適なんです。
お決まりのダジャレも交えつつ、ゆるめていきましょう！
なお明日5/30(土)もゆる体操やります。
参加ご希望のかたはご連絡ください。
初めての方も大歓迎です！
毎回全身がゆるむように体操を行うので、途中からでもご心配なく。
よろしくお願いします！
遅くなりましたが5月のゆる体操の予定です。
今月は、5/16(土)、5/30(土)、いずれも10時からとなります。
テーマは”胸と背中をゆるめる”で、胸フワ背フワ体操をしっかりとおこないます。
肩こりなどに比べると胸がこって苦しいという人は少ないと思います。
でも鎖骨の下や胸骨付近が固まっていることが多くて、
ゆるんではじめてカチカチだったことに気づきます。
そしてここがゆるむと呼吸が深く入って、なんだか気持ちがあったまる気がします。
参加のご希望の方はご連絡ください。お待ちしています！！
昨日10日間の瞑想のコースから帰ってきました。
空中浮遊はまだできませんが、髪の毛のふわふわ感が3割増しになった気がします（笑）
今回は2度目だったので少しは落ち着いて取り組めました。そして多くの気づきを得て、どうやって治療にいかすか楽しみです。
今後ともよろしくお願いします！
ハリー