ゆる体操初級教室月ごとのテーマ

4/25(土)もゆる体操を行います

4/25(土)もゆる体操を行います。
前回に続き「肩甲骨をゆるめる」がテーマです。

最初は背中に埋もれていてどこかはっきりしない肩甲骨ですが、ゆるんで動きが変わるのが実感できると思います!

今回は都合により9:30~11:00になります。
参加希望の方はご連絡ください。

お待ちしています!!

 

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