ヴィパッサナー瞑想の最終日に、それまでの沈黙を破って10日ぶりに会話しました。
周りの人は久しぶりの会話に興奮し楽しそうにしゃべっていましたが、
僕は言葉はうまく出てこなくなって、日本語なのにカタコトでした。
それでもつっかえながら自分の瞑想体験を話していると、
額のあたりに熱が集まってきました。
すごい、頭って使うと熱を持つんだ！
知恵熱ってほんとにあるんだ！って実感しました。
それと同時に足先がスーッと冷えてきました。
頭寒足熱がいいとよく言われますが、その反対の冷えのぼせですね。
ふわふわして気分が悪くなり少し横になりました。
瞑想を終えて帰りの電車の中では、
社内の吊り広告の文字に頭がチカチカしていました。
そして車内でスマホを見続ける人たちをぼんやり眺めながら、
みんな慢性的に知恵熱状態なんだろうな～と思いました。
もしかすると冷え性の人が増えてる原因のひとつかもしれません。。